Augenschule Buchheit 2.08

Die ganzheitliche Augenschule ist ein mit der Rückenschule vergleichbares Selbsthilfeprogramm um Sehproblemen nicht nur vorzubeugen, es hilft auch bereits bestehende Sehschwächen zu mindern.

Das Auge ist genau so trainierbar wie jeder andere Muskel im Körper. 3 Muskelpaare sorgen für die Beweglichkeit des Auges. Der Zillarmuskel ist für die Nah- und Ferneinstellung verantwortlich. Durch einseitiges Sehverhalten wie z.B. Bildschirmtätigkeit lässt die Kraft der Augenmuskeln allmählich nach . Die Augen werden schlechter durchblutet, Augenmuskeln werden abgebaut und Sehprobleme machen sich sehr schnell bemerkbar.

Das ganzheitliche Augentraining trainiert eine ausgewogene Sehweise. Einfache Augenübungen lassen Augen wieder klar sehen, beugen nicht nur Sehschwächen wie Alters-, Weit- und Kurzsichtigkeit vor, sondern verbessert auch nachhaltig die Sehkraft.